Lekcje Jogi

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Po przeczytaniu pytania osoby, która zaczęła słuchać muzyki w inny sposób, z większą przejrzystością, głębią, w jakiś sposób mogłem się z tym utożsamić. Dziś jest mój 10 dzień medytacji i wieczorem idąc na spacer […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Nadal jestem „na wozie” i myślę, że w tym życiu nie przestanę regularnie medytować dwa razy dziennie. Niemniej jednak ograniczyłem swoją praktykę do „tylko medytacji”. Przeszedłem do medytacji, pranajamy, mulabandhy i sambhavi i wszystko […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Po 5-7 minutach medytacji przed moimi oczami pojawiają się kolory takie jak pomarańczowy, żółty, zielony i ciemnoniebieski w postaci jasnego światła. Trwa to około minuty lub dwóch, po czym zaczyna mnie boleć głowa i […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Dziękuję bardzo za wspaniałą usługę, którą wykonujesz. To dobra robota i proszę ją kontynuować. Mam jedno pytanie. Kiedy medytuję, mój umysł odpływa i zaczyna myśleć o różnych czynnościach, które ostatnio wykonywałem i które być […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Dziękuję za waszą grupę, bardzo mi się podoba. Przygotowuję się do wykorzystania Joni Mudry w mojej następnej praktyce, ale mam pytanie. Podczas medytacji prawie zawsze zasypiam będąc w Siddhasanie. Czasami nawet podczas pranajamy muszę […]