Lekcje Jogi

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Medytowałem przez ostatnie 10 lat. Powiedziałbym, że nigdy nie byłem w tym naprawdę dobry. Czułem tak, ponieważ byłem łatwo rozproszony myślami podczas medytacji. Mając to na uwadze, medytowałem na chybił trafił. Innymi słowy, nie […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Teraz, gdy postaraliśmy się żeby każdy był bardzo ostrożny, bezpośrednio pobudzając i rozbudzając swoją energię kundalini, przejdziemy prosto do najważniejszego ze wszystkich stymulatorów kundalini – kumbhaka (zatrzymanie oddechu), z pełną gamą bandh i mudr. Dlaczego […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Zostało mi wskazane, że chociaż kaduceusz ma starożytne duchowe pochodzenie, został przyjęty jako symbol zachodniej medycyny zaledwie około sto lat temu. Wskazuje to, że być może medycyna zachodnia nie pochodzi z tak oświeconych korzeni, jak […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Wiem, że popierasz prostotę, a nie podejście „pod maską”; ale w każdym razie najbardziej interesuje mnie ida i pingala. Według twojej wiedzy, czy są one powiązane z jakimikolwiek znanymi drogami kręgosłupa w „zachodniej” medycynie/neuroanatomii? […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Praktyki są dobre. Mam jednak dość dziwne pytanie; Zauważyłem, że po prostu czytając niektóre z twoich lekcji, mój stan zmienia się automatycznie w ekstatyczny … podekscytowanie! To tak, jakby cała moja istota rezonowała z […]