Lekcje Jogi

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Praktykuję jogę i pranajamę od około sześciu lat. Zacząłem tę praktykę, aby pozbyć się astmy, teraz udało mi się to w 90%. Normalnie nie medytuję, z wyjątkiem pewnych autoafirmacji i relaksu po pranajamie. Brzmienie […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Niedawno dołączyłem do twojej grupy i zdecydowanie nie zgadzam się na promowanie samej medytacji i innych praktyk. Kiedy ludzie skupiają się na sobie, doznaniach w ciele itp., znajdują się w bardzo trudnej sytuacji, a […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Czasami czuję bardzo słodki smak na końcu gardła. To nie jest do końca słodkie, ale można je nazwać madhur (indyjskie słowo… nie jestem pewien co do angielskiego odpowiednika). Dzieje się to samo i zanika […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Czym jest grzech? Czy jest to stan, którego nie mamy szans przezwyciężyć bez interwencji w naszym imieniu kogoś wyświęconego? Czy jesteśmy grzesznikami, czy jesteśmy boscy? Jestem zdezorientowany. Odpowiedź: Jezus powiedział: „Jak posiejesz, tak pozbierasz”. […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Mam problem z jednoczesnym wykonywaniem sambhavi i oddychania kręgosłupem. Myślę, że kiedy skupiam się na oddychaniu kręgosłupem, moje oczy nie pozostają między brwiami. Moje oczy kierują się tam, gdzie jest uwaga. Jeśli robię sambhavi […]