Lekcje Jogi

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Teraz jestem trochę zdezorientowany, myślałem, że powinniśmy po prostu pomyśleć o tym słowie, a potem odpuścić. Ta niedawna reakcja brzmi tak, jakbyśmy powinni nad tym medytować lub pomyśleć. Kolejne pytanie – w ciągu dnia […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Jestem trochę zdezorientowany tym, jak powinniśmy odnosić się do sutr. Promieniowanie i Jedność są dla mnie bardzo niejasne i ambiwalentne – dla mnie są to w zasadzie słowa kontekstowe, w których Miłość jest oczywista. […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Medytacja to proces skupienia uwagi na wnętrzu, na spokoju, wewnętrznej ciszy, czystej świadomości szczęścia, stanie świadka, samadhi. Wszystkie te pojęcia opisują różne aspekty tej samej rzeczy. Mamy konkretne procedury medytacyjne, które wykonujemy przez określoną liczbę […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Nadszedł czas, aby przejść do samjamy, która polega na kierowaniu naszej uwagi na zewnątrz w czystej świadomości błogości, prowadząc do rozwoju tzw. mocy jogicznych jako skutku ubocznego. Zanim jednak omówimy samjamę, porozmawiajmy o ośmiu ramionach […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Jakie znaczenie ma wykonywanie praktyk dwa razy dziennie? Odpowiedź: Kiedy wykonujemy praktyki, nakłaniamy nasz system nerwowy do innego stylu funkcjonowania – utrzymywania głębokiej ciszy (czystej świadomości błogości). A na późniejszych etapach, kiedy kundalini jest […]