By Yogani from aypsite.org
Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja?
Pytanie: Nie mogę zacząć wyrażać tego, jak bardzo cieszę się z praktyk i na razie trzymam się siddhasany, ponieważ czuję tak dużo szczęścia i czasami niesamowita energia faluje tak, jak gdyby całe moje ciało pulsowało! Cała moja perspektywa jest rozkoszą. Widzę Boga wszechświatową istotę czasami wszędzie. Dzisiaj jadąc samochodem, czułem się tak dobrze, czułem się, jakbym miał krzyczeć przez okno i powiedzieć wszystkim, że ich kocham i żeby dołączyli do praktyk – musiałem tańczyć, kiedy wróciłem do domu … Teraz moje pytanie brzmi: Czy mam pozostać gdzie jestem i po prostu cieszyć się, czy dodawać inne praktyki? Nie chcę zbytnio stymulować kundalini, żeby się na mnie nie zdenerwowała. Teraz czuję, że rozkoszne połączenie w niektóre dni jest silniejsze, w niektóre tylko lekkie.
Odpowiedź: Bardzo się cieszę, że wszystko idzie tak dobrze.
Biorąc pod uwagę twoją wrażliwość (wspaniale!), dobrym pomysłem będzie pozostanie na poziomie, na którym jesteś przez miesiąc lub dwa. Może dłużej. W bardzo krótkim czasie podjąłeś dużo. Daj rzeczom szansę na wyrównanie. Upewnij się, że praktyki i codzienna aktywność przebiegają płynnie. Wielkie przypływy ekstazy mają związek z oczyszczaniem. Jest to przyjemna część oczyszczania, ale nadal jest to oczyszczanie. Z czasem będzie mniej tarć w układzie nerwowym, a ekstaza stanie się bardziej wyrafinowana, jak cichy boski uśmiech na zawsze promieniujący na zewnątrz od wewnątrz Ciebie – bardzo spokojny i bardzo potężny.
Będziesz wiedział, że jesteś gotowy na następny krok, gdy poziom, na którym jesteś, stanie się stały bez tak wielu wielkich przypływów. Yoni mudra kumbhaka jest bardzo potężna i upewnij się, że jesteś na stabilnym poziomie, zanim ją zaczniesz praktykować. Kiedy to zrobisz, zacznij powoli, może z jednym lub dwoma powtórzeniami na sesję i zobacz, jak to działa. Bądź z tym bardzo umiarkowany, ponieważ może wystąpić opóźniona reakcja z kumbhaką. Podążaj swoją ścieżką zgodnie ze swoimi możliwościami.
Jeśli chodzi o opowiadanie innym o lekcjach, zrób to, jeśli uważasz, że to jest dobre. To niekonwencjonalne podejście do otwartej transmisji zaawansowanych praktyk yogi będzie się rozprzestrzeniać tylko wtedy, gdy wielu podejmie się tego i odniesie sukces. Wtedy kto będzie w stanie zakwestionować zasadność tego? Tak naprawdę jest to test na to, jak gotowi jesteśmy my wszyscy na szeroko otwartą duchową naukę, w której każdy może usiąść w siedzeniu kierowcy. Czas pokaże.
Guru jest w Tobie.