By Yogani from aypsite.org
Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji Zaawansowanych Praktyk Jogi, ponieważ poprzednie lekcje są warunkiem wstępnym do tej. Zacznij od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja?
Co to jest idealne kochanie? Czy istnieje coś takiego? To tak, jakby pytać: „Czym jest oświecenie?”. Może to jest to samo. Czymkolwiek one mogą być na końcu, musimy zacząć od tego, gdzie jesteśmy. Istnieje proces, który możemy podjąć, podróż. Jeśli wierzymy, że jest coś więcej, możemy zacząć od tego, gdzie jesteśmy, i iść naprzód. Wymaga to ciągłego pragnienia, aby odbyć podróż.
W stosunkach seksualnych istnieje tak wiele czynników. Zgodność jest bardzo ważna. Czy zgadzamy się? Czy jesteśmy razem „dobrzy w łóżku”? Istnieje wiele niuansów osobistych preferencji i stylów, które staramy się dopasować do naszych upodobań. Czy jestem atrakcyjny? Czy on/ona jest atrakcyjna? Czy flirt jest właściwy? Czy gra wstępna jest dobra? Czy miejsce do kochania jest odpowiednie – sypialnia, piwnica, stół kuchenny?
W tych lekcjach nie będziemy się zbytnio koncentrować na tych rzeczach. Są one na pewno ważne. Ale to, na czym chcemy się skupić, to sam akt. Konkretnie, w jaki sposób prana (energia seksualna) wpływa na pobudzenie seksualne i co możemy zrobić, aby wprowadzić tę stymulację w sferę praktyki jogi. Oczywiście ważną częścią tego jest odpowiedź na pytanie: „Czego chcę od seksu?”. Jeśli odpowiedź brzmi „coś więcej niż orgazm narządów płciowych”, to jesteśmy gotowi zacząć eksperymentować z tantrycznymi metodami seksu.
Metody są dość proste. Chodzi o opanowanie stymulacji seksualnej i orgazmu. I chodzi o męską instalację wodociągową (rurociągi). Bardzo przyziemne rzeczy, kiedy o tym myślisz. Ale my przynosimy z nami tak dużo bagażu do łóżka, no wiesz – nasze obsesje na punkcie seksu. A to może trochę skomplikować seks. Ale to nie musi być skomplikowane.
Mamy obsesje, silne emocjonalne przywiązania do seksu. Przypomnijmy sobie, że zbliżamy się do łóżka, aby osiągnąć wyższy cel w kochaniu się, i wykorzystajmy bhakti, by skierować nasze seksualne obsesje na to. Odrobina bhakti może dużo zdziałać.
Ważną częścią tego wyższego celu jest pamiętanie, że seks tantryczny dotyczy potrzeb naszych partnerów. Jeśli obaj partnerzy wezmą to sobie do serca, to seks tantryczny będzie wielkim sukcesem, jakikolwiek seks, w jakimkolwiek związku. To jest jak buddyjski koan, nierozwiązywalna zagadka. Jeśli obaj partnerzy chcą służyć drugiemu, kto jest obsługiwany? Jeśli potrzeba osobista została przekroczona, czyje potrzeby są wypełniane?
Oczywiście, służenie naszemu partnerowi w 100% jest ideałem, celem, który stopniowo się realizuje przez dłuższy czas. Zwróć uwagę na to od czasu do czasu, kiedy się kochasz. To zrobi różnicę. Jeśli szczerze przychodzisz do seksu tantrycznego, pewnie już o tym pomyślałeś – że chodzi o uhonorowanie i napełnienie twojego partnera boską ekstazą. Przyjmij to jako potwierdzenie tego, co już instynktownie wiesz. Seks tantryczny dotyczy twojego partnera. Oczywiście obaj partnerzy nie zawsze będą się troszczyć o siebie nawzajem. W porządku. Dawanie nie wymaga odpowiedzi w naturze. Kochanie się nie jest transakcją biznesową. Kochanie się jest czynieniem „miłości”. Kochamy się, dając, robiąc dla kogoś innego niż my sami, nie oczekując za to nic z powrotem. Taka jest miłość. Niekoniecznie chodzi o podjęcie zobowiązania na całe życie. Nie chodzi o przyszłość ani przeszłość. Chodzi tylko o służenie w tej właśnie chwili.
Czasami kochanie oznacza mówienie „nie”. Kochanie nie oznacza spełniania każdego pragnienia, jakie może mieć nasz partner, szczególnie pragnienia, które jest destrukcyjne. W tych okolicznościach powiedzenie „nie” również jest miłością. Miłość nie oznacza bycia popychadłem. Miłość jest mądra. Miłość jest silna. Miłość promieniuje spokojem i światłem na całe życie. Jest to ważna część tego, co chcemy kultywować w seksie tantrycznym. Stanie się to naturalnie w miarę postępu.
A więc to są fundamenty – Rozumiemy, że seks tantryczny polega na kultywowaniu energii seksualnej w naszym systemie nerwowym, że zaawansowane praktyki jogi zapewniają wstępne oczyszczenie w naszym systemie nerwowym, że szukamy czegoś więcej niż orgazmu narządów płciowych, i że jesteśmy tam dla naszego partnera.
Porozmawiajmy teraz o metodzie powstrzymywania.
W tych lekcjach będziemy odnosić się do męskiego organu jako „lingam” i żeńskiego organu jako „joni”. Są to tradycyjne sanskryckie nazwy używane w tantrze dla męskich i żeńskich organów regeneracyjnych, obejmujące pełny zakres ekstatycznego zjednoczenia od fizycznego do najwyższego duchowego.
Metodę powstrzymywania najłatwiej jest zrobić z mężczyzną na górze i kobietą na dole. Można to również zrobić w innych pozycjach, gdy partnerzy zapoznają się z zasadami. Najtrudniej jest to zrobić z kobietą na górze, co będzie oczywiste.
Kiedy mężczyzna i kobieta kochają się, metoda powstrzymywania, jak sama nazwa mówi, jest powstrzymywaniem. Robi to mężczyzna. Robi to przed orgazmem, najlepiej niezbyt blisko swojego orgazmu. Nie chodzi o to, aby dojść do krawędzi orgazmu, a następnie powstrzymać się. Wtedy może być za późno, a potem mężczyzna jest nieczynny aż do następnego razu. Bez wątpienia stanie się tak czasami, i to jest w porządku. Omówimy inną metodę w następnej lekcji, aby pomóc w tym. Na razie kontynuujmy omawianie metody powstrzymywania.
Współżycie jest symulacyjnym głaskaniem, tak? Jest to naturalny sposób postępowania, dopóki mężczyzna nie osiągnie orgazmu. Może kobieta najpierw ma orgazm, a może nie. Ale kiedy mężczyzna ma orgazm, to koniec, przynajmniej na jakiś czas. Może on wkrótce wrócić w stanie połowicznie gotowym, aby spróbować zaspokoić swoją kochankę, a następnie może stracić więcej nasienia. Może to przynieść satysfakcję, ale zapłacił za to wysoką cenę, pranicznie. Jeśli będzie się to dziać codziennie przez dłuższy czas, postępy mężczyzny w praktykach jogi będą cierpieć. Także nie pomoże to postępowi kobiety w jodze. Jeśli zdarza się to tylko raz w tygodniu lub rzadziej, to nie jest to wielka sprawa. Ale nawet ci, którzy uprawiają seks tylko sporadycznie, mogą odkryć, że ich postępy w jodze poprawiają się dzięki znajomości metod tantrycznego seksu.
Opanowanie metody powstrzymywania zmienia dynamikę tego starego stylu seksu, wprowadzając nową dynamikę z wieloma korzyściami.
W metodzie powstrzymywania lingam wchodzi do joni na kilka uderzeń, a następnie jest wyciągane i zatrzymuje się wokół otworu joni. Ile uderzeń, to zależy od mężczyzny, ale zalecane jest aby wyjść przed orgazmem. To ma być długie kochanie się, więc powstrzymywanie się raczej wcześniej niż później jest najlepsze na początku, ponieważ w tym przypadku siła pozostawania będzie najmniejsza u większości mężczyzn. Kilka rzeczy dzieje się, gdy lingam jest w trybie powstrzymywania. Po pierwsze, moc przetrwania mężczyzny przed orgazmem zostaje wzmocniona, doładowując się do wyższego poziomu siły trzymania niż przed poprzednim wejściem do joni. Po drugie, kobieta jest w oczekiwaniu, a to dla niej seksualnie ekscytujące. Nie wie, kiedy lingam wróci do niej, a to oczekiwanie zwiększy jej podniecenie. Aby zwiększyć kobiecie oczekiwanie i podekscytowanie, mężczyzna może odrobinę drażnić ją czubkiem swojego lingam, nie ryzykując własnego orgazmu. Może trochę wejść w joni, a następnie wycofać się. Albo może w ogóle nie dotknąć joni lingamem, a potem nagle, gdy najmniej się ona tego spodziewa … No cóż, użyj wyobraźni. Doświadczony tantryk nie użyje tego samego wzorca wchodzenia i oczekiwania dwa razy z rzędu. Istnieje wiele sposobów w tej grze.
Nie powiem ci, jak grać w tę grę. Chodzi o zasady praktyki, które stosujemy, wykorzystując naturalną zdolność układu nerwowego do dostarczania ekstatycznej energii coraz wyżej w ciele.
Ważną rzeczą w stosowaniu metody powstrzymywania jest to, aby mężczyzna wyciągnął lingam odpowiednio wcześnie i dał sobie wystarczająco dużo czasu na doładowanie i zwiększenie siły pozostania. Na początku oznacza to relaksowanie się na zewnątrz joni przez jakiś czas i nie spieszenie się z powrotem, gdy tylko lingam jest na zewnątrz na kilka sekund. Na początku chodzi przede wszystkim o budowanie siły pozostawania w mężczyźnie, a to odbywa się poprzez głaskanie wewnątrz przed-orgazmem i zatrzymywanie się na zewnątrz, i tak w kółko. Ta praktyka może natychmiast doprowadzić do równych szans pomiędzy mężczyzną i kobietą w stosunkach seksualnych.
Wszyscy wiedzą, że kobieta jest lepsza od mężczyzny w akcie seksualnym, a także w innych sprawach. Natura zbudowała ją, by była biologicznie lepsza w relacjach seksualnych. Od tego zależy przetrwanie rodzaju ludzkiego. Ona będzie miała nasienie bez względu na wszystko. Ona nawet nie musi próbować. Jej piękno przywołuje nasienie od mężczyzny, na sam jej widok. Jej kształt, jej usta, jej oczy, wszystko to przywołuje nasienie na zewnątrz.
Setki lat temu wielki odrodziciel jogi w Indiach, Shankara, powiedział: „Nawet największy jogin nie może spojrzeć w oczy pięknej kobiety bez doświadczenia nagłego poruszenia jego nasienia”.
Dzięki znajomości metody powstrzymywania możemy zrównoważyć relacje seksualne z korzyścią dla mężczyzny i kobiety. Z biegiem czasu, siła pozostawania mężczyzny staje się bardzo dobra, nawet od początku sesji miłosnej. Zmiana następuje stopniowo w jego biologii seksualnej w wyniku użycia metody powstrzymywania. Daje to wolność obu partnerom w kochaniu się i rozwiązuje kwestię seksu, na którą wskazał Shankara.
W miarę postępu metody powstrzymywania odkrywamy, że znajdujemy się na nowej ścieżce w naszych relacjach seksualnych. Seks trwa dłużej, co jest dobrodziejstwem zarówno dla mężczyzny, jak i kobiety. Ale dzięki metodzie powstrzymywania otrzymujemy znacznie więcej niż dłuższy seks. Otrzymujemy apogeum, który jest największą wygraną.
Co rozumiemy przez apogeum? Kiedy mężczyzna przechodzi cykle głaskania i powstrzymywania, wspina się po schodach rosnącej ekstazy. Oczywiście kobieta nie jest obojętna w tym procesie. Jest aktywna na każdym kroku – namawiając mężczyznę, kiedy jest w niej, i stając się coraz bardziej podnieconą oczekiwaniem za każdym razem, gdy on zatrzymuje się przy jej wejściu. Jest stymulacja, a następnie pauza, więcej stymulacji, a następnie pauza i tak dalej. Z każdym cyklem przyjemność wzrasta. Esencje miłości, energii seksualnej, wznoszą się, aby przeniknąć ciała tych dwojga w kochaniu. Razem idą po schodach ekstazy, tworząc powtarzające się cykle stymulacji i pauz. To są schody do nieba.
Metoda powstrzymywania jest również nazywana metodą „doliny orgazmu”. Partnerzy idą w górę po stronie góry stymulacji w kierunku orgazmu narządów płciowych. Potem zatrzymują się, zanim tam dotrą i powoli zanurzą się w dolinę przyjemności wyżej niż tam, gdzie zaczęli. Potem znowu podnoszą się w kierunku orgazmu narządów płciowych, zatrzymują się, zanim tam dotrą, i zanurzą się ponownie w dolinę przyjemności, wyższą niż ta pierwsza. A potem robią to znowu, i znowu, i znowu. Góry i doliny stają się coraz wyższe. W końcu kochankowie są przesiąknięci seksualnymi esencjami, pogrążeni w stanie błogości, podobnym do głębokiej medytacji.
W ten sposób stosunki seksualne zamieniają się w praktykę jogi.
Oto przegląd metody powstrzymywania. To nie jest praktyka, którą powinieneś robić przez ileś minut dwa razy dziennie. Robisz to w normalnym życiu miłosnym, cokolwiek to może być. Może seks cię nie interesuje. Wtedy nie będziesz tego potrzebować. To jest dla tych, którzy tego potrzebują, a nie po to, aby promować więcej seksu. To, co chcemy promować, to bardziej zaawansowane praktyki jogi. Seks tantryczny jest tylko jednym z aspektów coraz większej liczby narzędzi, które musimy oczyścić i otworzyć w naszym systemie nerwowym dla wyższego doświadczenia boskości w nas.
Następnie porozmawiamy o tym, jak lepiej opanować męski orgazm. Jest mało prawdopodobne, że sama znajomość metody powstrzymywania będzie wystarczająca dla wszystkich mężczyzn, aby od samego początku zatrzymać się przed orgazmem, nawet z wielką chęcią zrobienia tego. Nie jest to łatwe do opanowania. Potrzeba specjalnego samo-treningu.
Dlatego będziemy mieć więcej pomocy.
Guru jest w Tobie.