Lekcje Jogi

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Jaka jest różnica między medytacją na mantrze, czakrach, religijnej ikonie, świecy, itp.? Odpowiedź: Medytacja jest pomostem pomiędzy uwagą na przedmiocie i wielkim spoza, które znamy jako świadomość szczęścia bez myśli czy zewnętrznego doświadczenia […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Jestem ateistą. Znajomy powiedział mi o tej grupie. Szczerze mówiąc, uważam te podteksty religijne za denerwujące. Ale byłem ciekawy i spróbowałem medytacji i zostałem mile zaskoczony. Chciałbym kontynuować, ponieważ to uspokaja moje nerwy, […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Praktykuje jogę i medytację (innego rodzaju) od pięciu lat, i nie jestem pewien, jak kontynuować. Twoja medytacja jest bardzo dobra. Doświadczyłem tego od razu. Nie powinienem nawet być tutaj, jako ze tradycja którą […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Medytacja jest bardzo relaksująca i chcę ją kontynuować, ale medytowanie dwa razy dziennie będzie dla mnie trudne. Dużo podróżuję i mam żonę i dzieci, z którymi uwielbiam spędzać czas kiedy jestem w domu. […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Myślę, że zasnąłem podczas medytacji, choć nie sądzę, żebym przestał być świadomym. Wydawało mi się że byłem przebudzony, ale nie miałem poczucia czasu ani czegokolwiek. Wtedy zdałem sobie sprawę, że moja głowa jest […]