Lekcje Jogi

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Krishnamurti i inni interesujący ludzie twierdzą, że niewłaściwe jest skupianie się na technikach, ponieważ nie ma techniki medytacji. Medytacja jest cały czas, tu i teraz. Używanie mantry i pranajamy wykorzystuje technikę. Rozumiem, że chodzi […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Namaste! Wzięłam sobie do serca twoje rady i cofnąłem się do 20 minut medytacji – jednak podczas pranajamy ciepło i mrowienie pojawiło się, nie przejęłam się tym, ale gdy kontynuowałam medytację, ciepło pojawiło się […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Chcę najpierw podziękować za twoje nauki!!!! Z twoich lekcji odkrywam, że właściwie odczuwam proces jogi, piękno wszystkiego. Moje pytanie dotyczące sambhavi polega na tym, że moje oczy są obolałe, a w trzecim oku czuję […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Jaki jest związek fitnessu z jogą? Myślę, że budowanie mięśni, które jest tak popularne, nie jest zbyt kompatybilne. Odpowiedź: Istnieje wiele definicji fitnessu. Jak mówią: „Piękno jest w oku patrzącego”. Dla celów duchowej praktyki, […]

By Yogani from aypsite.org Poprzednia Lekcja Powinno się zacząć te lekcje od Lekcji 10 (pierwszej w tej serii) – Dlaczego Ta Dyskusja? Pytanie: Próbowałem tego, mantra zmienia się dla mnie, w coś mniej ostrego w moim umyśle, coś takiego jak AHHHHH MMMMMMM … i wydaje się działać naturalnie z wdechem i wydechem … nie robiąc tego celowo. […]